Garmin Instinct® Crossover Solar

專為持久續航而設計

您正忙於開創自己的道路。因此，您需要一款能夠持久續航的手錶。在省電模式下擁有無限電池續航力聽起來如何？此外，在智慧手錶模式下可獲得長達 70 天¹ ，在 GPS 模式下可獲得長達 31 小時².

專為精準計時而設計

這些發光類比指針明亮、易於讀取且極度可靠。內建 RevoDrive 技術可提供精確的類比計時，讓您準時無虞。

專為跟上節奏而設計

大膽。堅固。雙層錶圈。這正是我們喜歡的組合。尤其是當它搭載高解析度數位顯示螢幕與智慧功能時。此外，這款手錶防水等級達 10 ATM ，並具備耐熱與耐衝擊特性。讓您盡情做自己。

REVODRIVE^™ 技術

RevoDrive 技術即使在最嚴苛的環境中也能提供精確的類比計時。

智慧通知

當與您的 Android 或 Apple 智慧型手機配對時，可直接在手錶上接收電子郵件、簡訊和提醒。如果您使用 Android 手機，甚至可以回覆簡訊。

與 GARMIN CONNECT^™ 應用程式同步

在一個地方查看您的健康與健身資訊。您相容智慧型手機上的 Garmin Connect 應用程式是一個蓬勃發展的線上社群，讓行動中的人們可以連結、競爭與分享。

安全與追蹤功能

當您的手錶與手機配對時，可以手動將包含您即時位置的訊息發送給聯絡人，或在特定戶外活動期間透過內建的 事故偵測功能自動發送。³.

GARMIN PAY^™ 感應式支付

使用 Garmin Pay 感應式支付解決方案，輕鬆通過結帳櫃檯和選定的交通系統⁴ ，透過 參與的金融機構。

CONNECT IQ^™ 商店

從您相容智慧型手機上的 Connect IQ Store 應用程式下載自訂錶面、新增資料欄位，以及取得應用程式和小工具。

內建運動應用程式

使用預載的活動模式，盡情從事您喜愛的運動，包括跑步、騎行、游泳、肌力訓練、室內攀岩、虛擬跑步、高爾夫、瑜珈等。

HIIT 訓練

此活動模式可追蹤您的 HIIT 訓練，包括 AMRAP、EMOM、Tabata 和自訂訓練。設定組數、運動/休息間隔等。

VO2 最大攝氧量

透過 VO2 最大攝氧量（一項預測您表現的指標）進行更聰明的訓練。它甚至會考量可能因高溫或海拔高度造成的表現變化。

每日訓練建議

查看您整週的每日建議訓練，這些建議會根據每次跑步或騎行後的表現與恢復狀況，以及您在 Garmin Connect^™ 智慧型手機應用程式 日曆中即將到來的賽事進行調整。

恢復時間

每次訓練後，恢復時間會告知您何時可以進行下一次高強度訓練。它甚至會考量訓練強度以及壓力、日常活動和睡眠等因素。

手腕式跑步功率

查看您在越野或道路上施加了多少功率，以便管理您的出力並微調訓練。無需額外配件。

偏遠地區滑雪與單板滑雪

這些活動模式現在能自動區分下滑與爬升。因此您可以在第一次滑行時按下開始，讓您的智慧手錶全天持續追蹤。

MTB 動態

透過登山車騎乘指標以及專業的 Grit^™ 和 Flow^™ 測量值追蹤每次騎乘的細節，這些測量值會評估路線難度以及您下坡的流暢度，並提供一個分數讓您下次挑戰。

多 GNSS 支援

無論您是健行、登山車、越野跑或滑雪，您都可以使用多個全球導航衛星系統（GPS、GLONASS 和 Galileo），在比僅使用 GPS 更具挑戰性的環境中進行追蹤。

ABC 感測器

使用 ABC 感測器導航您的下一條路線，包括用於海拔數據的高度計、用於監測氣壓的氣壓計，以及 3 軸電子羅盤。

TRACBACK^® 路線導航

使用此功能沿著相同路線導航回起點，讓您的回程不再需要猜測。

參考點

追蹤一個已知位置（例如您的汽車或登山口）相對於您所在位置的方位，並輕鬆找到返回的路徑。

手腕式心率

獲取心率⁵ 數據，以及當您休息時心率持續過高或過低的警示。衡量您的心臟在活動期間的工作強度。

晨間報告

醒來後立即收到睡眠、恢復狀況與訓練展望的總覽，以及 HRV 狀態與天氣。您甚至可以自訂報告，顯示您想看到的內容。

壓力追蹤

利用心率變異性計算您的壓力等級分數，讓您了解自己今天是處於平靜、平穩還是壓力狀態。

睡眠分數與進階睡眠監測

獲得您淺層、深層和 REM 睡眠階段的完整分析。在專用的小工具上查看所有資訊，包括您的 睡眠分數與洞察。

BODY BATTERY^™ 身體能量監測

透過使用心率變異性、壓力、睡眠和其他數據，評估您何時準備好活動或何時需要休息，以最佳化您的身體能量儲備。

PULSE OX 脈搏血氧

用於海拔適應或睡眠監測，Pulse Ox 感測器⁶ 使用手腕上的光束來估計您的身體吸收氧氣的程度。

體能年齡

此功能使用實際年齡、每週高強度活動、靜止心率和 BMI 來估算您的身體是比實際年齡更年輕還是更年長。獲取降低體能年齡的提示。

強度分鐘數

追蹤您進行了多少分鐘的高強度活動、何時獲得這些分鐘數，以及是在哪些活動中獲得。您甚至可以將它們作為計時活動中的數據欄位來檢視。